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崇左市舉辦2022年瑜伽骨干暨社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班天博體育官網(wǎng)登錄入口

2024-08-24 06:31:18
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  天博·體育登錄入口網(wǎng)頁版崇左11月7日訊(通訊員 黃愛婷)為牢固樹立為群眾健身服務(wù)的強(qiáng)烈意識,把滿足群眾對體育健身鍛煉需求、指導(dǎo)群眾科學(xué)健身落到實(shí)處天博體育官網(wǎng)登錄入口,提升群眾對體育的幸福感、滿足感和獲得感,崇左市文化和旅游局(體育局)舉辦了第七屆廣西萬名全民健身志愿者服務(wù)百縣千鄉(xiāng)萬村活動(dòng)崇左市瑜伽暨社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班。

  為保證教學(xué)質(zhì)量、活動(dòng)取得實(shí)效,培訓(xùn)班聘請到了廣西民族師范學(xué)院瑜伽課程專任教師彭程彩進(jìn)行授課。彭程彩首先為學(xué)員們講解了瑜伽基礎(chǔ)理論知識、入門練習(xí)要領(lǐng)。隨著音樂的節(jié)奏天博體育官網(wǎng)登錄入口、老師的指令,學(xué)員們開始了全新的瑜伽體驗(yàn)活動(dòng),盤腿而坐、單腳站立,曲腿展臂……大家按照老師傳授的科學(xué)成套的訓(xùn)練法津津有味地進(jìn)行著瑜伽訓(xùn)練,享受著瑜伽帶來的舒緩節(jié)奏,體驗(yàn)到瑜伽運(yùn)動(dòng)對因長期工作導(dǎo)致的頸、肩、腰椎等方面問題的改善作用。

  瑜伽培訓(xùn)班得到了學(xué)員們的一致好評。大家表示,利用休息時(shí)間練習(xí)瑜珈,既可鍛煉身體,又能調(diào)整身心,體育主管部門組織這樣的培訓(xùn)教學(xué)活動(dòng)非?!百N心”。據(jù)介紹,長期以來,崇左市體育行政主管部門依托轄區(qū)內(nèi)大型體育場館和場館免費(fèi)低收費(fèi)惠民政策,每年都舉辦各種健身知識健康講座、社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班,涉及的體育健身項(xiàng)目也越來越多,豐富了人民群眾科學(xué)健身的選擇,取得了體育運(yùn)動(dòng)提升群眾幸福感天博體育官網(wǎng)登錄入口、滿足感和獲得感的良好社會效益。

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