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天博體育官網(wǎng)登錄入口縣婦聯(lián)舉辦2024年瑜伽基礎(chǔ)培訓(xùn)班(第一期)
天博體育官網(wǎng)入口為幫助廣大婦女群眾緩解生活和工作壓力,告別亞健康,提升女性內(nèi)在和外在修養(yǎng),6月25日晚,縣婦聯(lián)在田東縣婦女兒童活動(dòng)中心舉辦2024年瑜伽基礎(chǔ)培訓(xùn)班(第一期)天博體育官網(wǎng)登錄入口。
本次培訓(xùn)邀請(qǐng)?zhí)飽|縣婦女兒童活動(dòng)中心公益講師、億緣瑜伽館周珊珊老師授課,在周珊珊老師的精心指導(dǎo)下,大家從調(diào)息冥想到彎腰展臂,系統(tǒng)地進(jìn)行了科學(xué)的瑜伽訓(xùn)練。此次訓(xùn)練以心理調(diào)適天博體育官網(wǎng)登錄入口、體態(tài)調(diào)整為重點(diǎn),對(duì)因長(zhǎng)期伏案辦公而造成的頸、肩、腰椎等方面出現(xiàn)的問題起到舒緩和改善的作用。
下一步,縣婦聯(lián)將繼續(xù)立足轄區(qū)婦女群眾的需求,開展婦女群眾喜聞樂見的活動(dòng),為轄區(qū)婦女群眾提供更多貼心服務(wù),進(jìn)一步增強(qiáng)女性凝聚力和向心力天博體育官網(wǎng)登錄入口。