新聞中心 /News
天博·體育登錄入口網(wǎng)頁版瑜伽教練一月速成多有舞蹈功底靠高難度動作糊弄人
天博體育官網(wǎng)登錄入口廣州番禺一家瑜伽教練培訓機構(gòu)狹小的空間內(nèi)擠滿了學員 羊城晚報記者 赫子儀 攝
瑜伽已成為一項健身項目,瑜伽教練的好壞關(guān)系到的不再是“小眾” 羊城晚報記者 陳文筆 實習生 江演媚 攝(資料圖片)
羊城晚報記者暗訪廣州多家瑜伽機構(gòu)發(fā)現(xiàn),很多教練都有學習舞蹈的經(jīng)歷,靠模仿完成高難度動作“糊弄”學員
11月下旬,央視《每周質(zhì)量報告》曝光了瑜伽行業(yè)黑幕,包括瑜伽培訓混亂、教練速成、發(fā)證機構(gòu)子虛烏有等,導致不少瑜伽練習者損失錢財,甚至留下健康隱患。
近日,廣州市第一人民醫(yī)院運動創(chuàng)傷外科的醫(yī)生告訴羊城晚報記者,近年來因為瑜伽而受傷的人數(shù)的確逐年增加,近期就有四五例,多數(shù)都是肌肉拉傷還有部分的關(guān)節(jié)損傷,還沒有非常嚴重的受傷病例出現(xiàn)。
在很多人的印象中瑜伽是一種優(yōu)雅、安全、鍛煉效果顯著、適應于各種人群的健身運動。而由權(quán)威醫(yī)療機構(gòu)所作的瑜伽療效報告也經(jīng)常發(fā)表在國際刊物上。那為何會有那么多人被瑜伽傷害呢?廣州瑜伽培訓狀況如何?人人羨慕的瑜伽教練真的那么專業(yè)嗎?學員們能做到安全練習嗎?
暗訪前, 記者瀏覽了廣州十幾家的瑜伽培訓機構(gòu)的主頁發(fā)現(xiàn),瑜伽教練的培訓時間從1-3個月不等(以1個月為多),之后可拿到高級培訓導師的資格證書,費用從6000元至10000元不等。
“我對瑜伽感興趣,但完全沒基礎,而且過了身體的最佳年齡,還想?yún)⒓优嘤柈斀叹?,可以嗎?”記者來到廣州番禺一家名為“印度瑜伽國際聯(lián)合會培訓機構(gòu)”進行咨詢。
一聽記者想培訓當教練,工作人員就熱情地介紹了起來:“只要身體健康就可以來學,來這里培訓的90%都沒有經(jīng)驗,有的人甚至連什么是瑜伽都不知道,大多數(shù)年齡在20歲至40歲不等。”
據(jù)介紹,每期瑜伽教練培訓時間為30天,初、中、高級每級十天。月初招生,18人的小班教學,費用為6999元,包括考證費用。記者在工作人員手中的課程表上看到,短短30天要學習將近20門課程,高級課程還包括糖尿病、高血壓等病征的理療瑜伽。上午是理論課,下午是實踐課,每天五個小時,共由四個老師授課。
這么短時間就能當教練?“一個月的練習肯定不夠,你還要回家練習半年左右,就可以出師了?!泵鎸τ浾叩囊蓡枺ぷ魅藛T如此回答。
“考試會怎樣考?會不會很難通過?”對此,工作人員答復稱,考試時在本機構(gòu)由自己的老師出考題并監(jiān)考,標準自己定,只要認真按照課程表上的訓練,通過率在95%以上,“我們的證書在整個瑜伽行業(yè)都認可”,工作人員強調(diào)。
據(jù)了解,這家瑜伽館已在番禺一個樓盤中開辦了7年之久天博·體育登錄入口網(wǎng)頁版,自稱“口碑很好,已經(jīng)為市場上提供了大量的老師”。
一位不愿透露姓名的業(yè)內(nèi)人士表示:“瑜伽在印度要經(jīng)過數(shù)年系統(tǒng)的學習才能夠獲得一定的級別,而在中國,培訓機構(gòu)的資質(zhì)并沒有考核標準,使得培養(yǎng)出的教練零基礎,經(jīng)過數(shù)月的訓練就可以執(zhí)教,證書也多達數(shù)種。培訓機構(gòu)通過短期培訓獲取巨額利潤,而學生也只要一兩個月的快速脫產(chǎn)學習,就能拿證。雙方需求十分吻合,所以交易旺盛。長時間以來,行業(yè)內(nèi)都默認這種潛規(guī)則。”
1985年,通過電視節(jié)目,張蕙蘭成為把瑜伽引入中國的第一人,一時吸引了眾多瑜伽愛好者學習。此后,蕙蘭瑜伽主要通過電視和音像制品教學。然而,這種傳播方式注定無法在動作、體式上精確要求,更沒有師生之間的互動,大多數(shù)人都是看著視頻,憑借感覺在練習瑜伽。由于只講究體式優(yōu)美,不重視動作對人體的影響,也并沒有避免瑜伽傷害的各種規(guī)定和指引,因此這也成了許多瑜伽練習者受傷的原因。
“瑜伽模仿得好成為許多人成為瑜伽老師的條件之一”。說這句線年,數(shù)次參加瑜伽教練培訓班,曾經(jīng)在廣州、珠海的多家機構(gòu)任職瑜伽教練。
“很多老師在學習瑜伽之前都有學習舞蹈的經(jīng)歷,他們的柔韌性非常好?!毙钔嘎?,柔韌性是模仿瑜伽的關(guān)鍵,只要他們能夠完成相當難度的動作,就可以“糊弄”過學員。
培訓班經(jīng)常以引進“印度老師”為噱頭,但并不是所有的“印度老師”都名副其實。小楊向記者講述了自己在印度的親身經(jīng)歷:”當時正走在大街上,突然跑過來一個人用英語問我是不是從中國來,要不要瑜伽老師,他說自己曾在青島教過瑜伽。可那人穿著很邋遢,像從網(wǎng)吧出來的?!?/p>
短時間的教學,再加上培訓老師素質(zhì)的差次不齊,容易導致瑜伽教練本身學習的知識就很不精確。小楊說她剛開始上課時,經(jīng)常有學員提問,有時她自己也判斷不好,但也要硬著頭皮和學員講。“其實很多教練都這樣,他們從來不會告訴學員自己不會,只會講一大堆理論”。
練習瑜伽10年之久的小方任職于廣州多家瑜伽館,“部分教練不會花很多時間去學習,急功近利,只圖賺錢快”,小方說,在廣州上一節(jié)瑜伽課收入大概為80—120元天博·體育登錄入口網(wǎng)頁版,在全國算低的天博·體育登錄入口網(wǎng)頁版,多數(shù)老師忙于跑場,一天要上五六節(jié)課,根本沒時間進修。
媒體人小董告訴記者,去年,首屆中印瑜伽峰會在廣州召開,印度瑜伽大師艾揚格現(xiàn)場授課時提問,有多少瑜伽老師在練習時有過身體的疼痛,沒想到全場近半的人都舉起了手。這讓艾揚格大師很疑惑:瑜伽本是治療和修復身體的疾病,怎么在中國卻成為了傷害身體的“禍首”。連教練都如此,何況常人?
瑜伽教練的培訓如此輕松,招收他們的機構(gòu)是怎樣的呢?記者電話連線了廣州一家正在招收教練的瑜伽所。對方的要求是:以前學過瑜伽,身體柔韌度好,常練的體式能做好,能基本完成一些有難度的動作,會把握課堂氣氛,會引導學員,符合以上幾點的應聘者只要帶上資格證書,抽時間過來試課,基本上可以做教練了。
“讓學員喜歡”幾乎成為經(jīng)營者最大的愿景,一位瑜伽館的經(jīng)營者表示,人們喜歡漂亮的、帥氣的、身材好的瑜伽教練,在瑜伽老師應聘時,他們會特別留意,如果一個瑜伽教練一個星期還不能讓學員喜歡,那就得請他走人了,即使她(他)很有水平。
“喜歡塑身瑜伽的人特別多,經(jīng)營者就會要求老師多開發(fā)這方面的課程,然后在課堂上加深,比如瘦腰、瘦腹等等”,小楊說,“在中國,瑜伽就成了減肥健身的代名詞”。
暗訪中,記者跟不少瑜伽練習者聊天發(fā)現(xiàn),大部分練習者連瑜伽的概念都很模糊,許多人練瑜伽就是為減肥。當問及是否關(guān)心教練的從業(yè)資格和素質(zhì)時,大部分人都搖起了頭,并稱只要瑜伽館看起來環(huán)境好、正規(guī),一般都不會懷疑。
而在練習過程中,大多數(shù)人都只是按照老師演示的動作模仿完成,當遇到難以完成的動作時,大部分人都表示教練很少進行實質(zhì)性的指導,大多都是口頭提示。
針對瑜伽行業(yè)的種種亂象,中印瑜伽峰會秘書長陳思表示,今后的瑜伽推廣普及將向?qū)I(yè)化轉(zhuǎn)變。人體解剖學、生理學等都要納入瑜伽教練的必修課。同時,避免瑜伽傷害的各種規(guī)定和引導要成為教學的一個重要部分。瑜伽不能再停留在憑借身體柔韌性的“仿瑜伽”階段止步不前。中國瑜伽老師的認證和培訓體系,也要逐步走向規(guī)范系統(tǒng)。
習視察深圳莫言諾獎演說農(nóng)民跪攔官員被拘中企最大海外收購貴州仁懷拆違致人死交警集體作偽證人大代表4妻10子屬實刻章救妻男獲緩刑護士泄王妃孕況自殺MVP榜杜蘭特居首2012中超上座率劉翔獲拼搏精神獎徐濠縈涉毒飯局照女主播穿肉色衣播報吉拉德世界末日