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天博體育官網(wǎng)登錄入口“瑜”悅身心 “伽”倍健康——阿克塞縣文化體育中心第二期瑜伽課開班啦!
天博體育官網(wǎng)入口近年來,亞健康、工作焦慮、職場社交問題等報道常常出現(xiàn)在我們眼前天博體育官網(wǎng)登錄入口。在高負荷、高節(jié)奏的工作環(huán)境中,干部職工身心健康問題日益嚴重天博體育官網(wǎng)登錄入口,成為人們關注的熱點。而瑜伽練習具有釋放身心、增強體質的優(yōu)點。
9月2日天博體育官網(wǎng)登錄入口,阿克塞縣文化體育中心第二期為期三周的“書籍與瑜伽”相遇公益培訓班順利開班,為了提升課程體驗,本次活動特邀遇見瑜伽生活館王冬梅、陳文存老師為參訓職工進行專業(yè)指導,帶領參訓職工緩解因辦公所帶來的負面消極情緒,增強體魄。
參訓職工表示,這是一次非常有意義的體驗,不僅幫助緩解壓力,提高專注力,更有助于了解自己的身體,擁有健康的身體和積極的心態(tài)至關重要,阿克塞縣文化體育中心將持續(xù)關注全縣干部職工需求,積極探索創(chuàng)新模式為阿克塞人“量身定制”更多活動和服務,團結引領阿克塞人凝心聚力、昂首闊步、邁向阿克塞高質量發(fā)展新征程。
原標題:《“瑜”悅身心 “伽”倍健康——阿克塞縣文化體育中心第二期瑜伽課開班啦!》
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