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天博體育官網(wǎng)入口聯(lián)系我們

2024-08-12 23:22:39
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  天博體育官網(wǎng)入口深圳市亞協(xié)體育文化有限公司致力于瑜伽教練培訓(xùn)事業(yè)已經(jīng)10多個(gè)年頭。嚴(yán)格把控教學(xué)質(zhì)量,讓每一位學(xué)子畢業(yè)后都能夠獨(dú)立授課,幫助每位熱愛瑜伽的老師實(shí)現(xiàn)開瑜伽館的夢想

  亞協(xié)體育作為互聯(lián)網(wǎng)+瑜伽的連鎖品牌,一直懷著將瑜伽傳播給每一位愛好者們的情懷,致力于搭建線上與線下相結(jié)合的優(yōu)質(zhì)瑜伽教學(xué)平臺

  亞協(xié)體育成立了就業(yè)指導(dǎo)中心,幫助瑜伽導(dǎo)師做職業(yè)規(guī)劃,拓展就業(yè)渠道。扶持學(xué)生創(chuàng)業(yè),多維度解決學(xué)生就業(yè)問題,實(shí)現(xiàn)收入快速增長

  哈他瑜伽初中高級:該課程主要為了幫助學(xué)員了解瑜伽的基本認(rèn)知,及后期系統(tǒng)深入的學(xué)習(xí)瑜伽的中高級體式,了解瑜伽文化背景知識和哲學(xué)知識,從骨骼肌肉層面去分析瑜伽體式的做法及要點(diǎn)獨(dú)立完成哈他瑜伽課程及相應(yīng)的體式輔助。

  解剖學(xué):通過人體解剖課程讓學(xué)員在了解人體的身體結(jié)構(gòu)及狀況,結(jié)合瑜伽體式,讓學(xué)員畢業(yè)可以針對不同人群設(shè)立不同課程。

  體能訓(xùn)練:體能水平的高低與人體的形態(tài)學(xué)特征以及人體的機(jī)能特征有著密切的相關(guān)。體能訓(xùn)練通過鍛煉人體力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等運(yùn)動素質(zhì)來提升人體基本的運(yùn)動能力及心肺功能,是運(yùn)動能力的重要構(gòu)成因素。

  阿斯湯加:阿斯湯加瑜伽是一種古老傳承的瑜伽流派,也是一種經(jīng)典的瑜伽練習(xí)風(fēng)格。它非常強(qiáng)調(diào)練習(xí)中“三把鎖”:喉嚨、肚臍、會陰。側(cè)重于力量、柔韌性、耐力的培養(yǎng)鍛煉,尤其是力量和耐力。

  普拉提球:利用球的不穩(wěn)定性和彈性來針對性訓(xùn)練,提高人的柔韌、力量、平衡、姿態(tài)、心肺功能。同時(shí)提高人(包括病人、受傷人)的柔韌性和平衡性,具有調(diào)整姿態(tài)、心肺的功能。還有適用于小腹過胖、手部及腿部過粗的人,借助著簡單的瑜伽運(yùn)動,來幫助學(xué)員塑造完美形象。

  授課技能密集培訓(xùn):主要針對于剛開始畢業(yè)的學(xué)生,教學(xué)上的指導(dǎo),教學(xué)技巧,口令詞,課堂的掌控,體式精準(zhǔn)順位,輔助手法,以及一個(gè)瑜伽老師具備的素質(zhì)等,學(xué)完之后讓你更有自信的出去上好一堂課。

  通過使用普拉提魔力圈、瑜伽球、彈力繩等輔助小工具練習(xí)瑜伽,對腰、腹、臀等部位的塑造有非常好的效果。

  艾揚(yáng)格瑜伽非常注重人體的擺放,強(qiáng)調(diào)動作的精準(zhǔn),有矯正和恢復(fù)身體的效果,更適合入門學(xué)習(xí)者和身體僵硬的人練習(xí)。

  又稱反重力瑜伽,與傳統(tǒng)地面上瑜伽不同,利用繩索吊床作為鋪具,具有高效放松、療愈、瘦身效果,更具有趣味性和互動性。

  在與球共舞的過程中,伴著悠揚(yáng)的樂曲,聽著自己身體的聲音,下你感受球瑜伽帶來的樂趣,能夠驅(qū)散一天的疲勞。

  擅長:孕產(chǎn)瑜伽,陰瑜伽,3D肌肉解剖學(xué),輪瑜伽,普拉提+康復(fù)理療,艾揚(yáng)格密集

  擅長精準(zhǔn)瑜伽體式,在瑜伽教培中陪同學(xué)員發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn),培養(yǎng)對瑜伽的熱情;提高學(xué)員的觀察力,尊重每個(gè)人在體式中的個(gè)性化。在瑜伽的法,呼吸法和冥想法都有深入的研究,讓練習(xí)者在體式中感覺到真正的舒適,放松。

  瑜伽感悟:瑜伽體式要像山一樣穩(wěn)定,像水一樣柔軟。穩(wěn)定為身體,柔軟為內(nèi)心天博體育官網(wǎng)入口。沒水山不青,沒山水不長。沒有心靈的身體僵硬,沒有身體的心靈空虛。

  自幼受父親中醫(yī)學(xué)的熏陶,喜中華傳統(tǒng)文化,從小習(xí)練中華武術(shù)酷愛太極、形意、八卦。畢業(yè)后潛心研究人體功能解剖學(xué)和運(yùn)動力學(xué),將科學(xué)的運(yùn)動模式推廣于身邊的人。

  從2000年開始從事健康行業(yè),累計(jì)為超過30000人解除頭頸肩腰腿痛。多次受邀為各大醫(yī)院、全國健身大會分享運(yùn)動康復(fù)理療知識講座。

  2008年自主研發(fā)“運(yùn)動康復(fù)理療理療師課程”。2015年創(chuàng)立中國T.F整體療法課程并獲得全國各界認(rèn)可,學(xué)生受益頗多。

  曾參加祖賓Zu Bin老師(印度)【傳承精進(jìn)習(xí)練營】天博體育官網(wǎng)入口、Rita Kelly老師的【艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽】、【教師專場?實(shí)用與理療的平衡】和【體式中的五元素和調(diào)息法及瑜伽哲學(xué)】工作坊

  曾參加Bobby Chennell老師的【光耀女性】工作坊,并長期實(shí)戰(zhàn)于:備孕瑜伽,產(chǎn)后瑜伽天博體育官網(wǎng)入口,女性保養(yǎng)課題及女性更年期調(diào)理。

  2013年系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽并取得《高級瑜伽導(dǎo)師證》;2013-2014繼續(xù)進(jìn)修:高溫瑜伽,球瑜伽,陰瑜伽等不同特色課程,并獲得相關(guān)證書;2016年 參加了《慧瑜伽精修訓(xùn)練營》并獲得導(dǎo)師證書

  2016-2017繼續(xù)進(jìn)修《人體解剖學(xué)》、《運(yùn)動生理學(xué)》等瑜伽相關(guān)專業(yè),同時(shí)還深入學(xué)習(xí)了中國傳統(tǒng)文化,深感傳統(tǒng)文化與瑜伽在生活中可以深深的聯(lián)接;2018年參加Rita老師《艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽》工作坊

  2013年至今保持持續(xù)不斷的授課:小班及私教課程,擅長改善糾正肩頸,脊柱,腿型等問題,以及纖體塑形

  亞協(xié)瑜伽高級瑜伽導(dǎo)師,阿斯湯加瑜伽導(dǎo)師,運(yùn)動解剖功能學(xué)認(rèn)證,運(yùn)動康復(fù)、孕產(chǎn)康復(fù)一對一理療師認(rèn)證,普拉提極速瘦身塑形專業(yè)導(dǎo)師

  授課風(fēng)格:熱情亢奮充滿能量的教學(xué)風(fēng)格,引導(dǎo)練習(xí)者遵循瑜伽練習(xí)中自然的規(guī)律循序漸進(jìn),嚴(yán)禁急功近利,嚴(yán)禁盲目攀比高難度體式。協(xié)助練習(xí)者從零開始建立自信和自律,通過科學(xué)規(guī)范的練習(xí)與自己安靜的相處,為自己療愈,進(jìn)而獲得身心的高度自由。

  瑜伽感悟:站上瑜伽墊的那一刻,高速的時(shí)間停止了,整片穹蒼就是自己心靈的放牧區(qū)。

  在亞協(xié)累計(jì)完成教師內(nèi)訓(xùn)時(shí)間超過100個(gè)小時(shí),歷屆會員滿意度為99%;2009年系統(tǒng)學(xué)習(xí)了中醫(yī)理論基礎(chǔ)、人體解剖學(xué),2009年8月獲得深圳國際中醫(yī)藥人才培訓(xùn)中心初級保健按摩師認(rèn)證,同時(shí)學(xué)習(xí)了中醫(yī)針灸、刮痧、拔罐、火療、小兒推拿等學(xué)科。系統(tǒng)學(xué)習(xí)了瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)、阿斯湯伽密集培訓(xùn)、艾揚(yáng)格密集培訓(xùn)、運(yùn)動康復(fù)理療師、人體運(yùn)動解剖、孕產(chǎn)康復(fù)理療師等課程。

  瑜伽感悟:瑜伽不但改變了我的身體,而且讓我的內(nèi)心變得更加平靜詳和。帶著覺知,保持規(guī)律的自我練習(xí),瑜伽將會帶領(lǐng)你去感受不一樣的自己。感恩瑜伽!感恩所有的遇見!

  2009年開始接觸瑜伽并且愛上瑜伽;2010年系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他并獲得國際高級瑜伽導(dǎo)師資格;2016年深入學(xué)習(xí)哈他以及中國傳統(tǒng)文化的智慧與瑜伽的連接;2016進(jìn)修陰瑜伽,流瑜伽,高溫瑜伽等;2017年學(xué)習(xí)Ashtanga并獲得國際認(rèn)證教師資格證書;2017年學(xué)習(xí)普拉提并獲得普拉提私人教練證書

  2003年畢業(yè)于中南大學(xué)英語系,自幼喜歡舞蹈,2007年初涉瑜伽,后經(jīng)系統(tǒng)學(xué)習(xí),獲得哈他高級瑜伽導(dǎo)師證;并進(jìn)修Ashtanga Yoga阿斯湯加一級100小時(shí)課程,艾楊格瑜伽密集一課程,球瑜伽,2018年跟隨科雯老師學(xué)習(xí)舞韻瑜伽。

  會員課、特色課程導(dǎo)師;反重力空中瑜伽、反重力一對一私教老師;Ashtanga 公益課老師;維密極速塑形導(dǎo)師;普拉提高級功能訓(xùn)練師;普拉提小工具、普拉提大器械老師;整體康復(fù)理療訓(xùn)練師,孕產(chǎn)康復(fù)功能訓(xùn)練師;歷屆學(xué)員滿意度99%

  瑜伽感悟:瑜伽是一段持久的修行之路,讓我學(xué)會感恩,學(xué)會更加熱愛自己的身體。瑜伽讓我們學(xué)會包容與接納;包容身邊的人和事物,接納并不完美的朋友家人和自己?;蛟S你的身體是僵硬的,乏力的;通過瑜伽的練習(xí)讓我們由內(nèi)而外身心都變得柔軟下來。保持持之以恒的瑜伽練習(xí),你想要的,瑜伽都會給你。

  瑜伽教學(xué)實(shí)戰(zhàn)數(shù)年來,不斷學(xué)習(xí)積累瑜伽理論知識提高教學(xué)水平和質(zhì)量提升瑜伽專業(yè)素養(yǎng),在教學(xué)過程中能根據(jù)不同學(xué)員的身體狀態(tài)調(diào)整課程內(nèi)容,課程講解清晰明了體式編排富有變化和創(chuàng)新擅于引導(dǎo)學(xué)員在練習(xí)的過程中不斷開發(fā)身體的潛能,在初中高的培訓(xùn)課程中,更擅于培訓(xùn)學(xué)員的授課技能,讓學(xué)員能夠獨(dú)立上臺講課!

  瑜伽感悟:通過瑜伽練習(xí)不單能獲得健康的身體,更多的是能收獲到內(nèi)心的快樂,發(fā)現(xiàn)真正內(nèi)心的需求,在生活中能成為快樂的源頭!

  亞協(xié)瑜伽資深瑜伽導(dǎo)師,系統(tǒng)學(xué)習(xí)陰瑜伽理療、頸椎理療、腰椎理療系列課程,擅長陰瑜伽,商卡潔腸術(shù),頸椎理療,腰椎理療,體式精準(zhǔn)

  授課風(fēng)格:嚴(yán)厲與溫柔并存,教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)而不死板的教學(xué)方式深受學(xué)生喜愛,常常在瑜伽教學(xué)過程中融入運(yùn)動解剖學(xué)原理,深入簡出的講解讓人通俗易懂,對于瑜伽體式有深刻的理解,可以引導(dǎo)學(xué)生在精準(zhǔn)正位的基礎(chǔ)上去練習(xí)體式。

  瑜伽感悟:瑜伽給予你的美好,一半是堅(jiān)持,一半是感悟。堅(jiān)持,不是與別人,而是與懶惰。沒有伸手可得的美好,堅(jiān)持瑜伽,才會擁抱溫暖。感悟,不是隨聲附和,而是知止然后安。

  哈他瑜伽初中高級導(dǎo)師認(rèn)證。左右普拉提功能訓(xùn)練師MATI認(rèn)證,艾揚(yáng)格瑜伽密集一課程認(rèn)證??罩需べひ欢壵J(rèn)證。

  瑜伽感悟:瑜伽是一種平衡的藝術(shù),是一種中庸之道,是一種度的把握。既不要太好強(qiáng)而變成功利,也不要太隨遇而安而不思進(jìn)取。有道是:功利之心不可有,進(jìn)取之心不可無在瑜伽修行的道路上,不怠慢身體,不負(fù)重心靈,不偽裝精神,讓腳步輕盈,讓快樂常在。簡單是我們?nèi)松牡咨瑢庫o是我們?nèi)松牧α?,自由是我們?nèi)松南蛲鞓肥俏覀內(nèi)松淖非蟆?/p>

  學(xué)習(xí)經(jīng)歷:深圳亞協(xié)瑜伽高級瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證 / Ashtanga yoga 100小時(shí)TTC密集培訓(xùn)認(rèn)證老師,普拉提功能訓(xùn)練師,堅(jiān)持長期mysore的自我練習(xí)。

  擅長將瑜伽解剖學(xué),運(yùn)動康復(fù)理療等知識實(shí)踐于課堂中,在授課的過程中不斷學(xué)習(xí)和完美,注重理論和實(shí)踐的結(jié)合,安全的教學(xué)理念讓會員更有效的練習(xí),致力于練習(xí)的精準(zhǔn)性,安全性及有效性。瑜伽的練習(xí)是身體,呼吸,心靈與生活的結(jié)合與平衡的藝術(shù)。

  在亞協(xié)累計(jì)完成教師內(nèi)訓(xùn)時(shí)間超過100個(gè)小時(shí);完成中國孕嬰?yún)f(xié)會孕產(chǎn)、產(chǎn)后修復(fù)、親子瑜伽瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證并獲得了中國孕嬰?yún)f(xié)會瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證;完成高溫瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證;完成本杰明工作坊舊金山流瑜伽學(xué)習(xí);完成JJ輪瑜伽一級學(xué)習(xí);完成3D解剖課程學(xué)習(xí);完成艾揚(yáng)格密集1、2級別課程。

  教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)生動,擅于發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)勢特點(diǎn)并加以針對性培養(yǎng)屬于學(xué)生自己的教學(xué)風(fēng)格,深得學(xué)生喜歡。在教學(xué)中提倡運(yùn)用人體生理學(xué)和解剖學(xué),引導(dǎo)學(xué)生正確安全的習(xí)練瑜伽,強(qiáng)調(diào)瑜伽順位,并且擅于培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生快速評估發(fā)現(xiàn)學(xué)員身體的問題,并能夠找到針對性的方法幫助調(diào)整。

  哈他高級瑜伽導(dǎo)師,空中一二級訓(xùn)練認(rèn)證,球瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師,孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證,運(yùn)動康復(fù)理療師,運(yùn)動解剖功能學(xué)認(rèn)證導(dǎo)師,普拉提高級功能訓(xùn)練師,Ashtanga 一級導(dǎo)師 100 小時(shí) TTC

  善于培養(yǎng)學(xué)員對每個(gè)細(xì)節(jié)的控制,擺脫對慣性的依賴和無意識的練習(xí),重新建立身體與意識的連接。在教學(xué)中,提倡運(yùn)用人體生理學(xué)與解剖學(xué),正確安全的習(xí)練瑜伽,強(qiáng)調(diào)瑜伽順位。并能夠快速發(fā)現(xiàn)學(xué)員身體的一些問題,找到針對性的方法幫助其改善。

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