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　　天博體育官網(wǎng)登錄入口此次瑜伽培訓班是上學期第一批瑜伽培訓班的繼續(xù)，也是工會安排的系列文體活動之一。

　　我校開展女職工瑜伽培訓，報名人數(shù)超過500余人天博官方全站app下載天博官方全站app下載。為了確保培訓質(zhì)量，上學期首先對以科教人員為主的16個學院的280余名教職工分兩期進行了為期一個月的培訓。這次培訓主要以管理服務(wù)人員即各職能處室的220余名管理人員進行的培訓，為確保培訓效果，培訓分兩個班進行。

　　通過瑜伽初級班的培訓學習，學員們對瑜伽有了初步認識，領(lǐng)略了瑜伽帶給身體的諸多變化，提高了女職工關(guān)心自身健康的意識，矯正自己平時不良的坐姿，提高集中精神的能力，舒緩緊張，減輕壓抑，消除心理障礙天博官方全站app下載，恢復內(nèi)心的平和安寧，增強廣大女職工的身心健康和氣質(zhì)修養(yǎng)，保持良好的心態(tài)，更好地服務(wù)于學校的教學、科研和管理工作。